Für mehr Kraft,
einen starken Rücken und
eine bessere Haltung
Gute und gesunde Ausführung ist zentral
Ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Dance-Fitness Konzept. (früher NIA) Wir tanzen zu verschiedenen Musikstilen und aktivieren so den ganzen Körper, mal zu sehr powervoller Musik, dann wieder zu ruhigeren Klängen. Für jedes Leistungslevel geeignet, wenn man Spass an Bewegung hat.
PT bietet Dir die Möglichkeit, auf deine Bedürfnisse abgestimmt zu trainieren.
Wildkräuter erkennen, sammeln und geniessen.
Was gibt es Schöneres, als sich aus der Natur zu ernähren und von den vielen
Vitaminen und Mineralstoffen zu profitieren.
Für mehr Flexibilität und Ruhe.
Manchmal sehen Veränderungen zuerst negativ aus.
Doch bald wirst du feststellen, dass sie nur Platz schaffen, damit Neues enstehen kann.
Für mehr Infos klick hier...
NEU:
Kajak fahren auf dem Rhein. Mit stabilen Kajaks machen wir Touren, diese sind schon ab 1h buchbar. Alleine oder in einer Kleingruppe möglich. Wir befinden uns hier an einem wunderschönen, idyllischen Rheinabschnitt. Auch für Anfänger wunderbar geeignet. Gönn dir eine Auszeit..
Preise für 1 Std.: Einzeln: 80.-, 2er Gruppe: 40.-/Person, 3er Gruppe: 30.-/Person
Persönliche Betreuung bei:
*Beckenbodenschwäche
*Rückbildung
*Schwangerschaft
*Rückenprobleme
*Stress
*Abnehmen
